Saúde – Página: 2 – PBF Gráfica e Textil
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O medo da Covid não pode ser maior que o medo de doenças graves

[vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”20px”][vc_custom_heading text=”Em tempos de COVID-19, as pessoas estão muito assustadas com a letalidade do Coronavírus e estão com receio de realizar as atividades do cotidiano, inclusive de ir ao médico, negligenciando a saúde em geral. É preciso ter cuidados redobrados para não contrair o vírus, mas em contrapartida, é recomendado não deixar as consultas […]

Produtividade na quarentena

[vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”26px”][vc_custom_heading text=”Pandemia instalada, isolamento social, mudança de rotina, adaptação do ambiente de trabalho, como fazer para manter a produtividade?” font_container=”tag:h2|font_size:16|text_align:left|line_height:1.6″ google_fonts=”font_family:Roboto%3A100%2C100italic%2C300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C700%2C700italic%2C900%2C900italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][vc_empty_space height=”20px”][vc_custom_heading text=”As pessoas estão vivenciando uma realidade nunca presenciada anteriormente. Tudo nesse momento é novo, mas percebe-se uma grande capacidade do brasileiro em se reinventar diante das adversidades.” font_container=”tag:h2|font_size:16|text_align:left|line_height:1.6″ google_fonts=”font_family:Roboto%3A100%2C100italic%2C300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C700%2C700italic%2C900%2C900italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][vc_empty_space height=”20px”][vc_custom_heading text=”Muitas pesquisas […]

Vitamida D é uma aliada da imunidade

[vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”30px”][vc_custom_heading text=”Em tempos de Coronavírus, cuidar da imunidade e qualidade de vida são palavras de ordem para todos. Assim, as vitaminas podem ser importantes aliadas. Uma delas, que vem sendo recomendada pelos médicos, é o chamado “hormônio“.” font_container=”tag:h2|font_size:16|text_align:left|line_height:1.6″ google_fonts=”font_family:Roboto%3A100%2C100italic%2C300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C700%2C700italic%2C900%2C900italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][vc_empty_space height=”26px”][vc_custom_heading text=”Em relação à Covid-19,  pesquisadores italianos informam que a vitamina D não seria capaz de […]

Meditação em tempos de isolamento social

[vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”26″][vc_custom_heading text=”Estresse, depressão, ansiedade, sobrecarga de atividades, tudo isso está relacionado ao período de isolamento social, quarentena, economia praticamente parada e home office. Qual a válvula de escape para tantas mudanças e pressão? Uns recorrem à comida, outros, ao álcool, já uns assistem séries para se distrair. Mas existe uma forma saudável de manter […]

Artrose nas mãos: uso do celular é fator de risco

[vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”30px”][vc_empty_space height=”25px”][vc_custom_heading text=”A osteoartrite, popularmente conhecida como artrose é uma doença das articulações. Apesar de ser mais comum em idosos, a doença também afeta pessoas mais jovens e causa muita dor, dificuldade de locomoção e compromete o bem-estar do indivíduo. Segundo o Ministério da Saúde, esse problema afeta cerca de 15 milhões de pessoas […]

Treino em casa

[vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”30″][vc_custom_heading text=”A importância do exercício físico para saúde é incontestável. Quem busca uma vida saudável o ideal é que pratique atividade física regularmente. Com o isolamento social, as pessoas tiveram que se adequar à uma nova realidade, o treino em casa. Muitas academias têm realizado lives com seus professores, competições, desafios para motivar os […]

As telas podem te levar à exaustão

[vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”25px”][vc_custom_heading text=”O trabalho on-line, o dia a dia em frente às telas, está se tornando uma realidade cada vez maior. Com a Internet, é possível se comunicar facilmente com pessoas de qualquer parte do mundo. Hoje existem salas de conferência (webinar), de encontros virtuais (zoom meeting), whatsapp, skype, entre outras opções que garantem essa […]

Obesidade e Saúde em tempos de Covid-19

[vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”24px”][vc_custom_heading text=”Obesidade tem papel importante no quadro geral de saúde e bem-estar, principalmente em tempos de covid-19″ font_container=”tag:h2|font_size:16|text_align:left|line_height:1.6″ google_fonts=”font_family:Roboto%3A100%2C100italic%2C300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C700%2C700italic%2C900%2C900italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][vc_empty_space height=”24px”][vc_custom_heading text=”A obesidade é um problema que vem crescendo a olhos vistos no Brasil. Alimentação pouco saudável, sedentarismo, comer em horários irregulares são hábitos que vêm ampliando esses índices, os quais chegam quase a patamares […]

A ligação entre mente e a pele

[vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”30px”][vc_custom_heading text=”A pele costuma refletir como estamos internamente. Se não nos sentimos bem emocionalmente, isso costuma se refletir externamente, seja através de rugas, espinhas, ou até mesmo por doenças dermatológicas, como dermatites seborreicas, urticária, psoríase e alopécia.” font_container=”tag:h2|font_size:16|text_align:left|line_height:1.6″ google_fonts=”font_family:Roboto%3A100%2C100italic%2C300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C700%2C700italic%2C900%2C900italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][vc_empty_space height=”24px”][vc_custom_heading text=”Estresse também baixa a imunidade, aumenta o cortisol e faz com que nosso corpo […]

Cuide da saúde mental no isolamento

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_custom_heading text=”Nesse período de pandemia da COVID-19 que a população está em isolamento social, visando a prevenção para o menor impacto da doença causada pelo vírus, a rotina de todos está completamente alterada. Com esse contexto, as pessoas reagem de maneiras diversas para encontrar alternativas de superação para o problema. Alguns encaram de forma tranquila […]

[vc_row row_type=”full_width” type=”container” bg_select=”bg_color_section” bg_color=”#232323″][vc_column][vc_empty_space height=”40px”][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/4″][vc_btn title=”Todas as novidades no Instagram” style=”flat” shape=”round” color=”pink” size=”sm” align=”center” i_align=”right” i_icon_fontawesome=”fa fa-instagram” button_block=”true” add_icon=”true” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fpbfgraficaetextil%2F%23||target:%20_blank|” css=”.vc_custom_1591626117363{padding-right: 10px !important;padding-left: 10px !important;}”][vc_empty_space height=”30px”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/4″][vc_btn title=”Visite e curta nosso Facebook” style=”flat” shape=”round” color=”primary” size=”sm” align=”center” i_align=”right” i_icon_fontawesome=”fa fa-facebook” button_block=”true” add_icon=”true” link=”url:http%3A%2F%2Ffacebook.com%2Fpbfgraficaetextil||target:%20_blank|” css=”.vc_custom_1591626139104{padding-right: 10px !important;padding-left: 10px !important;}”][vc_empty_space height=”30px”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/4″][vc_btn title=”Nosso endereço de E-mail” style=”flat” shape=”round” color=”purple” size=”sm” align=”center” i_align=”right” i_icon_fontawesome=”fa fa-envelope-open-o” button_block=”true” add_icon=”true” link=”url:mailto%3Aatendimento%40pbfgrafica.com.br||target:%20_blank|” css=”.vc_custom_1610565883236{padding-right: 10px !important;padding-left: 10px !important;}”][vc_empty_space height=”30px”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/4″][vc_single_image image=”23917″ img_size=”150×59″ alignment=”right”][vc_empty_space height=”10px”][vc_column_text]

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